市場低迷，現在該何去何從？保持腦袋清醒！

老實說，目前加密貨幣市場的氛圍已不再是「什麼時候要買藍寶堅尼？」，而是「泡麵是一種長期投資策略嗎？」。數位頂樓派對已被悄悄取消，個人頭像上的雷射眼也開始黯淡，而您的投資組合看起來是從高級雪道往下滑的菜鳥一樣，匆匆忙忙、連滾帶爬。頭條新聞令人沮喪，K 線圖跌跌不休，唯一增加的是您在螢幕前盯盤的時間，等待著好事發生（或者祈禱壞事不要再次發生）。

如果您感覺渾身不舒服，那麼，您並不孤單。這不是世界末日，也不是加密貨幣的終結。這只是事情的另一面，是每一輪週期中痛苦但極其必要的時期。因此，我們與其驚慌地拋售資產或刪除應用程式，不如探討眼前的實際情況，以及應對之道。

全體大宿醉：為什麼每個人都這麼憂鬱？

如果我們在 2024 年底和 2025 年上半年所經歷的是通宵狂歡，那麼現在就是狂歡之後的早晨。音樂停止了，燈亮了，總有人必須收拾殘局。這不只是單一因素，而是一場不確定性的風暴。而投資者不希望出現不確定性。雖然加密貨幣市場有其自身的節奏，但也會受到整體經濟情緒的影響。目前，世界各地的投資者都感到緊張，主要原因如下：

• 貿易戰和關稅：美國與中國正就貿易規則進行緊張談判，導致對進口商品徵收關稅。這讓企業對成本感到緊張，並擾亂了全球貨物的運輸。人們擔心的是日常用品的價格將會變得更加昂貴，從而損害消費者和企業的利益。

• 利率混亂：美國聯邦準備理事會（聯準會）和政府對於利率政策的應對方向看法不一。降低利率可能會對市場產生提振作用，但聯準會擔心物價上漲過快（通貨膨脹）。這種公開的分歧造成了不確定性。

• 混亂訊號：甚至連股票市場也表現混亂。有些經濟領域看起來強勁，而其他領域則顯得疲軟。缺乏明確的方向，使得投資者難以對市場懷抱信心。

正是這些問題導致了「宿醉」的感覺如此強烈。當大型投資者感到緊張時，他們會更偏向持有現金，所以會選擇拋售。2025 年市場出現大幅波動並不是什麼新鮮事。市場會吸氣，也會吐氣。我們不久前經歷了一次大幅度的「吸氣」，而現在就是「吐氣」。這個過程很緩慢，很不舒服，而且感覺會永遠持續下去。但事實並非如此。

生存指南：聰明的交易者實際上在做什麼？

當 Meme 大佬們安靜下來、炒作機器進廠維修時，有另一種活動正在發生。以下是教科書級的建議：

放大格局

不要再看 15 分鐘圖表，甚至也不再看日線圖，而是轉而觀察週線或月線圖表。眼前所呈現的不會是一條直線，而是週期。您將會看到險峻的高峰和深邃、令人痛苦的低谷。您還會發現，每個先前的低谷最終都會出現一個新的高峰。

開始學習

牛市會讓您感覺自己像個天才，而熊市才是您真正取得成功的地方。現在是學習的最佳時機。

• 平均成本法（DCA)：您已經聽說過這個名詞，但現在是時候了解它了。這是定期買入/賣出固定數量藍籌資產（BTC、ETH）的簡單操作。這個方法將波動性從您的敵人變成朋友，讓您在價格低時累積更多，在價格高時獲利了結。它很無聊，也不光鮮亮麗，但卻是最經得起時間考驗的長期策略之一。

• 探索技術，專注於優質項目：關注價格以外的事。了解項目背後的技術，以及試圖解決的現實問題。這就是您發現具有真正長期潛力的項目的方法。如此一來，當市場轉變時，您就可以充滿信心地採取行動，而不是追逐熱度。

• 邊等待邊賺錢：利用 Bitget 理財 等產品，您可以將長期持有的資產投入使用。透過選擇活期或定期產品，即使在市場橫盤波動時，您也可以賺取利息並累積資產。

這一幕似曾相識...

那麼，我們最終將走向何方？如果您問十位不同的「專家」，會得到十個不同的答案。有一派認為這已是一場全面的熊市，市場正步入漫長的寒冬期。另一派則發誓，真正的牛市只是延後了，也許要到 2026 年第一季才會到來。

說實話 —— 沒人說得準。

市場終究會照著自己的節奏運行——時而暴躁，時而狂歡。在這整個過程中，您唯一能掌控的，就是自己的策略。真正的關鍵不在於預測未來，而是為未來做好準備。那您現在該做什麼？保持有耐心，不斷學習，目光放遠，並堅持您在頭腦清醒時所制定的計畫。這正是無論明天的走勢如何，都能致勝的關鍵。

免責聲明：本文表達的觀點僅供參考。本文不構成針對討論的任何產品、服務、投資、財務或交易建議的背書認可。在您做出任何財務決定之前，請向合格的專家尋求建議。