От нуля до вершины: как выбраться из криптовалютного дна?
Настоящий ущерб от краха инвестиционного портфеля заключается не только в потере денег, но и в уничтожении доверия.
Настоящий вред от краха инвестиционного портфеля заключается не только в финансовых потерях, но и в разрушении уверенности в себе.
Автор: Alexander Choi
Перевод: AididiaoJP, Foresight News
Всего за прошедшую неделю ваши активы могли сократиться на 80% или даже больше по сравнению с историческим максимумом.
Вы начинаете снова и снова вспоминать:
- Что можно было сделать иначе
- Как следовало бы лучше управлять рисками
- Нужно было яснее понимать суть криптовалют как высокорискованных активов
- Время, проведённое за бессонными ночами у монитора, можно было бы потратить на общение с близкими или освоение новых навыков
Мой самый тёмный момент наступил летом 2024 года, когда рынок рухнул из-за паники после войны.
До этого я почти полгода находился в состоянии безубыточности или даже убытков. Я тратил по 18 часов в день на торговлю, совмещая это с учёбой.
В мае 2024 года в моей жизни произошёл перелом: имея последние 500 долларов, я за две недели заработал 104 000 долларов. К сожалению, счастье длилось недолго — в следующем месяце активы резко сократились до 18 000 долларов.
Это был самый мрачный период в моей жизни. Я ушёл из криптоиндустрии, начал время от времени напиваться, ночами смотрел «Игру престолов» и играл в League of Legends.

Сейчас моё положение значительно улучшилось, хотя нынешняя коррекция рынка оказалась ещё более резкой. Но все, кто через это прошёл, знают: настоящий вред от краха портфеля — это не только потеря денег, но и разрушение уверенности в своих силах как трейдера.
Вы невольно начинаете сомневаться:
- «Были ли прошлые успехи всего лишь удачей?»
- «Всё ли действительно зависит только от везения?»

Самое страшное — это попасть в порочный круг самокопания, постоянно пытаясь отыграться в следующей сделке.
Что делать?
Прежде всего нужно понять: все топовые трейдеры переживали многократное сокращение своих активов вдвое и более.
Их главное отличие — умение восстанавливаться после падения. Обязательно запомните эту фразу:
«Если ты уже однажды смог это сделать, значит, сможешь и снова».

Каждое утро напоминайте себе об этом.
Кто-то говорит: «Забудь о своих исторических максимумах — это не настоящий ты». Я с этим категорически не согласен.
Если вы смогли достичь исторического максимума, значит, у вас действительно есть необходимые способности. Эти навыки никуда не исчезают. Проблема могла быть в том, что вы упустили какие-то факторы или поддались эмоциям, нарушив дисциплину.
Советую провести разбор с двух сторон:
- В чём мои сильные стороны? (Как я достиг исторического максимума?)
- В чём я ошибся?
Запишите свои размышления по этим двум вопросам. Вопросы простые, но ответы на них — нет.

На своём примере:
- Преодолеть путь от 500 до 104 000 долларов мне помогла точная работа с новыми токенами на блокчейне. Я хорошо чувствовал рыночные тренды, оценивал потенциал новых направлений, глубоко анализировал и торговал бета-коинами. Тогда рынок был очень активен, и мои навыки идеально подходили ситуации.
- Но ошибка была в том, что когда рынок остыл и объёмы торгов упали, я продолжал использовать агрессивные стратегии. После серии убытков пытался увеличить позиции, чтобы отыграться, что только усугубило ситуацию.
Важно правильно понимать: трейдинг — это системная работа, прибыль и убытки не возникают изолированно.
Единственный путь восстановить уверенность — это заново осознать себя как трейдера.

Советую начать вести торговый дневник:
- Записывайте каждую сделку
- Ежедневно фиксируйте свои мысли о рынке
Форма не важна (документ / заметки / бумага и ручка), главное — делать это лично.
Постоянно задавайте себе вопросы:
- Какова нарративная логика этого токена?
- Почему я купил именно на этом уровне?
- Почему держал так долго?
- Почему продал именно здесь?
- В чём я ошибся?

Это поможет не только ограничить ошибки, но и усилить свои сильные стороны. Чёрным по белому вы увидите, какие привычки привели вас к успеху.
Зачем вы торгуете?
На новом старте перед каждой сделкой спрашивайте себя: зачем я совершаю эту сделку?

В те бессонные ночи после 80% просадки активов я постоянно думал: неужели вся моя жизнь — это ночные игры и бесцельное пьянство, и кроме рейтинга в игре у меня ничего нет?
Только когда я понял своё «зачем», я вновь обрёл мотивацию продолжать торговать:
Почему я так жажду успеха?
Чтобы порадовать родителей, которые ради меня сделали всё, а не стать для них сыном, который умеет только играть и бегать за девушками.
Почему я так жажду успеха?
Чтобы отблагодарить всех друзей и близких, которые мне помогали.
Почему я так жажду успеха?
Чтобы не провести годы за учёбой, а потом стать рабом наёмного труда.
Теперь в каждой сделке я помню эти «зачем». Если ваша мотивация — только холодные цифры, вы не выдержите тёмные времена.
А теперь представьте: если бы вы внезапно умерли.

Внезапно покинув этот мир, о чём бы вы подумали в последний момент?
- О том, что не смогли порадовать родителей?
- О том, что не позаботились о семье?
- Или о том, что не прожили жизнь по-настоящему?
Вы точно не вспомните о какой-то цифре на счету. Вот ваш «зачем», вот смысл вашей жизни.
Помимо управления рисками, это — самый главный вопрос:
«Сделает ли эта сделка меня ближе к жизненной цели?»
Чёткая цель поможет вам сохранять дисциплину и мотивацию даже в периоды спада рынка.
Верьте в себя
Если вы ещё молоды, время — ваш главный капитал. Используйте это долгосрочное мышление в трейдинге:
Кажется, что этот цикл завершился?
Не беда. Оттачивайте мастерство в медвежьем рынке, когда другие сдаются, накапливайте силы к следующему циклу.
Я знаю, как тяжёл этот путь. Знаю, каково это — когда кажется, что весь мир против тебя, и никто вокруг не понимает твоей борьбы.
Но если извлекать уроки из каждого поражения и сохранять дисциплину, когда другие сдаются, вы обязательно выберетесь из трудностей.

Помните: вы могли потерять монеты, но опыт останется с вами навсегда.
Дисклеймер: содержание этой статьи отражает исключительно мнение автора и не представляет платформу в каком-либо качестве. Данная статья не должна являться ориентиром при принятии инвестиционных решений.
Вам также может понравиться
Почему bitcoin может расти только после открытия правительства США?
Правительственный шатдаун в США продолжается уже 36 дней, что привело к падению мировых финансовых рынков. Из-за шатдауна средства с основного счета Министерства финансов (TGA) не могут покидать систему, что оттягивает ликвидность с рынка и провоцирует кризис ликвидности. Межбанковские процентные ставки резко выросли, уровень дефолтов по коммерческой недвижимости и автокредитам увеличился, системные риски усилились. Мнения на рынке разделились: пессимисты считают, что шок ликвидности продолжится, а оптимисты ожидают высвобождения ликвидности после завершения шатдауна. Резюме подготовлено Mars AI Данное резюме сгенерировано моделью Mars AI, его точность и полнота находятся на стадии доработки.

Казначейства цифровых активов рушатся: потеря доверия вызывает распродажу на рынке
Рыночная премия для DAT-компаний исчезла, коэффициенты mNAV приближаются к 1.0. Аналитики связывают недавний спад на рынке криптовалют, в том числе, с массовой ликвидацией активов этими корпоративными казначейскими группами.

Хуан Жэньсюнь предсказывает: Китай обгонит США в гонке искусственного интеллекта
Генеральный директор Nvidia Хуан Жэньсюнь прямо заявил, что благодаря преимуществам в стоимости электроэнергии и регулировании Китай выиграет гонку искусственного интеллекта, а чрезмерно осторожное и консервативное регулирование в таких западных странах, как Великобритания и США, будет "тормозить" их развитие.
Финансовый директор OpenAI: искусственному интеллекту не нужно "остывать", энтузиазма всё ещё недостаточно!
В то время как Уолл-стрит всё больше беспокоится о возможности лопания пузыря вокруг AI, финансовый директор OpenAI призывает проявлять "ещё больше энтузиазма". Она также отметила, что выход компании на биржу в настоящее время не входит в её планы.
